Hmaty klasickej masáže udržiavajú svaly v dobrej kondícii. Zlepšujú prekrvenie masírovanej oblasti, relaxujú a tonizujú svaly, zlepšujú výživu tkaniva, zmierňujú bolesť, z kĺbov pomáhajú odvádzať usadené soli.
- uvoľňuje napäté svalstvo a pomáha odstrániť zatvrdliny na svaloch
- pôsobí uvoľňujúco a relaxačne
- pomáha udržiavať zdravie a odbúravať emocionálny stres
- podporuje krvný a lymfatický obeh, odplavuje odpadové látky z tela
- napomáha vyživovať kĺby a pôsobí preventívne proti artróze
- zmierňuje príznaky reumatizmu
- prekrvuje kožu, čím dochádza k zvýšenému prísunu kyslíka , živín a ochranných látok
Pri masáži sa používajú prírodné masážne oleje, alebo vhodné krémy, ktoré taktiež blahodárne pôsobia na telo aj dušu.
